睡眠仪有用吗?真的能促进睡眠吗?-睡眠

猩猩凳子 09-08 05:17:22 156

好的睡眠仪确实是能促进睡眠,你可以去看看心诺睡眠仪,这是娱乐圈都在使用的睡眠仪,是真正有促进睡眠效果的一款睡眠仪。

肯定是有一定的效果,但是应该不是真正的可以促进睡眠。

顺便也肯定是有用的,但是它只能缓解你的睡眠并不能治疗,所以你还是不要长期用,尽量是靠自己。睡眠。

睡眠仪不晓得 ,看名字应该是类似按摩器之类的吧。不过睡眠不好一般我都会找食疗的方法,比如牛奶啊,海眠宝宝啊,酸枣仁之类的。