清水皮皮虾的做法步骤-清水步骤做法

东风破7410 03-19 18:24:20 90

皮皮虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。平时生活中你会做清水皮皮虾吗?现在,学习啦小编来告诉你清水皮皮虾的做法。

清水皮皮虾的食材准备清水皮皮虾的具体做法步骤

1.皮皮虾洗净

2.锅里放一点清水,料酒,姜片,煮开,放下皮皮虾.

3.大火煮8--10分钟。

4.沾上自己喜欢的沾汁即可。

皮皮虾适合人群:

一般人均可食用。

1. 老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;

2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。