简单制作南瓜饼的教程图解-制作图解教程

南瓜是一种健康营养的家常食材，做法多样，其中南瓜饼的制作方法简单又好吃。下面一起来看看南瓜饼的做法介绍吧，希望你喜欢!

1.南瓜切块，放入蒸锅蒸酥软

2.然后用勺子压扁成泥，加入白糖，面粉

3.揉制南瓜面团

4.将面团制成南瓜饼，放入蒸锅

5.蒸15分钟即可

6.成果

南瓜的选购

应该挑选那些外观完整，果肉金黄色，分量比较重，没有损伤、虫蛀等的。表面出现黑点，则内部品质有问题。南瓜表面如果没有光泽，较粗糙，则比较老;嫩南瓜水分多，瓜肉薄而脆;老南瓜则比较面甜。建议依照个人口味喜好选择。购买已经切开的南瓜，则选择果肉厚，新鲜水嫩不干燥的。

南瓜的存储

南瓜比较容易保存，完整的南瓜只要放在阴凉的地方，可以保存一个月左右，放在冰箱冷藏室则可以保存2-3个月。如果是切开的南瓜，保存时需要先去掉瓤，否则容易腐败、从心部变质，用保鲜膜包好，在冰箱冷藏室内可以保存一周左右。

上面为大家介绍了南瓜的功效及治病偏方，南瓜对女性有很好的美容作用，可以防癌抗癌，女性朋友日常可以多吃些。