红烧鲫鱼的家常做法?-鲫鱼红烧家常做法

太湖_神韵 05-05 02:06:29 158

红烧鲫鱼的家常做法

1.鲫鱼清洗干净,并备好大蒜子,小葱和生姜片。注:鲫鱼肚子里的黑膜一定要去除干净。

2.可以在鲫鱼背上划上几刀,用点盐抺一下。注:不要划的太深,容易破相。

3.用生姜片将锅擦几下,然后倒油。注:这样鱼皮不易破。

4.油温热,下鱼,用中火将两面煎黄。

5.加入适量的酱油、糖和水。注:盐要小心,因前面已经用了盐。

6.将大蒜子,小葱和生姜片入锅。

7.加水,盖上锅盖,中火煮。

8.煮到汤水差不多收干就好了。喜欢用鱼汤泡饭就多留点汁。

红烧鲫鱼的材料
鲫鱼2条,香菜、花生油、食盐、蒜、料酒、生抽、老抽适量,葱一根、蚝油少许、白糖少许。
红烧鲫鱼的做法
首先需要我们把材料都准备好,然后鲫鱼去除腹内黑膜和肠线,剪掉侧鳍,给鲫鱼去腥,然后选择控干水分备用。然后选择在鱼身上均匀的划几刀,用盐和料酒按摩鱼身,给鲫鱼去腥的同时入味。将姜蒜切末,把酱油、蚝油、白糖、醋、适量水调成汁。之后选择将锅烧热,倒入比平时炒菜多一些的花生油,将鱼煎至两面金黄。这时候另起锅放少量的花生油,放葱姜末入锅爆香。然后选择放煎好的鱼,再把调好的调味汁倒入,加一碗热水没过鱼身。使用大火煮开,中火炖。待汤汁快收干时香菜末焖一下至汤汁收干即可出锅。
红烧鲫鱼的食用功效
红烧鲫鱼是我们熟悉的一种食物,在平时不少人都爱吃,而且吃红烧鲫鱼对我们健康也会有一定帮助,是能够起到一个滋补作用的,对于身体比较虚弱的朋友们来说,吃红烧鲫鱼是不错的,而且鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳,可以很好的促进皮肤健康,同时鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用,是现代人在平时应该多吃的一种食物。

用料
鲫鱼 一条
生姜 3克
大蒜 2克
白糖 2克
生抽 半勺
豆瓣酱 1勺
老抽 1/4勺
料酒 半勺
干辣椒 适量
鸡粉 适量
油 适量
做法步骤
文章图片2
1、准备鲫鱼一条,不能太大,会比较难入味儿一点儿,不大不小的刚刚好,杀得时候破开肚子的时候一定要从中间破开,为了等下形状好看,洗干净血水。
文章图片3
2、 宰杀处理干净的鲫鱼两面都划上十字花刀。
文章图片4
3、撒上适量盐,再撒上适量生粉抹匀之后再把多余的抖掉,腌制十分钟左右入味儿。
文章图片5
4、生姜去丝儿,大蒜切沫,从头切小段儿备用。
文章图片6
5、锅内放入适量的油,稍微多一点,烧至五成热,放入鲫鱼。
文章图片7
6、炸的时候用锅铲不停的把油淋到鱼身上,大约三分钟左右至熟将炸好的鲫鱼捞出。
文章图片8
7、锅底留油,放入少许干辣椒,生姜丝儿,大蒜末,葱白段。
文章图片9
8、再倒入一勺豆瓣酱爆香,炒出红油哦。
文章图片10
9、继续淋入少许料酒
文章图片11
10、倒入适量清水,加入半勺生抽,四分之一勺老抽,少量盐,鸡粉,白糖,拌匀,煮沸。
文章图片12
11、 放入炸好的鲫鱼,一样用锅铲不停的把汤汁淋到鱼身上面盖上盖子,慢火焖煮至汤汁剩三分之一其间要用锅铲轻轻的铲一下,以免糊锅底哦。
文章图片13
12、 将煮好的鲫鱼盛出装盘锅底剩下的汤汁加入适量水淀粉勾芡调成料汁儿。
文章图片14
13、 将调好的料稠汁儿浇在鱼身上面,撒上葱叶即可。 家常的永远是大家最喜欢的,简单的做法,却非常下饭开胃儿。

第一,准备好所需的材料。在做这一道菜之前,人们需要先准备好所需的材料,一是买一条新鲜的鲫鱼,二是葱姜蒜干红辣椒大葱,三是老抽、生抽、陈醋、料酒、白糖、淀粉、胡椒粉、豆瓣酱等调味料。准备好材料以后,也将其中一些材料切好,姜切成丝,大葱切成段,大蒜切成碎末。
第二,鱼切花刀。不管人们是做蒸鱼还是做红烧鱼,都要将鱼开花刀,这样是为了让鱼更加的入味一些。

第三,煎鱼。在锅里面放入油烧热,油热了以后,将鲫鱼放进锅里面煎,在煎的过程当中要注意尽量的不要经常翻炒,否则有可能让鱼肉碎掉,影响到美观。一面煎的差不多了以后,翻到另外一面来煎,等两面都差不多煎好,将鱼放在锅的一边,加入大葱姜蒜干红辣椒炒出香味,然后将准备好的料酒倒进去,过一会儿加入适量的水,同时加入老抽,盖上盖子用小火焖煮,大概焖煮十分钟左右就可以,煮得太久鱼肉也会散。然后加入生抽、糖,把鱼翻到另外一个面,继续煮五分钟左右。如果发现汤汁不够的话,可以继续加水,避免把水煮干。

第四,装盘。煮好了以后,把鱼先捞出来,放进盘子里面。在锅里面应该还会有剩余的汤汁,把辣椒、大葱等等这些配料全部都用勺子捞出去,放入适量的陈醋,倒入水淀粉(水和淀粉混合),稍微煮一会,当汤汁变得浓稠就可以直接关火了,然后把汤汁浇在鱼身上,撒上适量的葱,一道美味的红烧鲫鱼就完成了。

红烧鲫鱼这道菜出现在大家餐桌上的频率很高, 一是不难做,又红亮鲜美引人食欲, 而且啊鲫鱼高蛋白低脂肪,对脾脏和大脑都有保健作用,赶紧做了吃起来,保证每次都光盘。

用料

鲫鱼 一条

生姜 3克

大蒜 2克

白糖 2克

生抽 半勺

豆瓣酱 1勺

老抽 1/4勺

料酒 半勺

干辣椒 适量

鸡粉 适量

油 适量

做法步骤

1、准备鲫鱼一条,不能太大,会比较难入味儿一点儿,不大不小的刚刚好,杀得时候破开肚子的时候一定要从中间破开,为了等下形状好看,洗干净血水。

2、 宰杀处理干净的鲫鱼两面都划上十字花刀。

3、撒上适量盐,再撒上适量生粉抹匀之后再把多余的抖掉,腌制十分钟左右入味儿。

4、生姜去丝儿,大蒜切沫,从头切小段儿备用。

5、锅内放入适量的油,稍微多一点,烧至五成热,放入鲫鱼。

6、炸的时候用锅铲不停的把油淋到鱼身上,大约三分钟左右至熟将炸好的鲫鱼捞出。

7、锅底留油,放入少许干辣椒,生姜丝儿,大蒜末,葱白段。

8、再倒入一勺豆瓣酱爆香,炒出红油哦。

9、继续淋入少许料酒

10、倒入适量清水,加入半勺生抽,四分之一勺老抽,少量盐,鸡粉,白糖,拌匀,煮沸。

11、 放入炸好的鲫鱼,一样用锅铲不停的把汤汁淋到鱼身上面盖上盖子,慢火焖煮至汤汁剩三分之一其间要用锅铲轻轻的铲一下,以免糊锅底哦。

12、 将煮好的鲫鱼盛出装盘锅底剩下的汤汁加入适量水淀粉勾芡调成料汁儿。

13、 将调好的料稠汁儿浇在鱼身上面,撒上葱叶即可。 家常的永远是大家最喜欢的,简单的做法,却非常下饭开胃儿。

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